在日常生活中，耳朵如同精密的“声音雷达”，时刻捕捉着周围环境的万千旋律。然而，生活节奏的加快、工作压力的累积、用耳习惯的不当等因素，正悄然侵蚀着我们的听力健康。平时看似不起眼的“小状况”，可能是听力健康在悄悄“亮灯”。今天是“全国爱耳日”，不妨通过“红绿灯”自测法快速评估耳朵状态，及早识别风险，从而更好地守护听力健康。

　　科普专家：

　　闫占峰 北京中医药大学东直门医院党委副书记、副院长，耳鼻咽喉头颈外科主任

　　张莹 北京中医药大学东直门医院耳鼻咽喉头颈外科护士长

　　尹梦雨 北京中医药大学东直门医院耳鼻咽喉头颈外科科研护师

　　潘雨晴 北京中医药大学东直门医院耳鼻咽喉头颈外科护师