因滥用中药引发肾损伤的案例屡见不鲜，不少人存在 “中药无副作用、绝对安全” 的认知误区，实则盲目自行服用中药带来的后果也是很严重的，尤其是在伤肾这方面。

　　滥用三类中药，很伤肾

　　植物类

　　比如木通、苍耳子、草乌等。像木通，之所以会伤肾，主要是因为它当中含有一种叫马兜铃酸的物质，这是一种很强的肾毒性物质，如果过量服用，可导致肾小管上皮细胞坏死、急性肾衰；苍耳子当中含有毒蛋白、毒苷等，长期服用，对肾脏、肝脏等都有一定的损害。而草乌，当中含乌头碱，有很强的毒性，只要内服0.2g就可能引起中毒，如服用3—4g，可直接致死，而其毒素在进入体内后，需要经过肾以及唾液排泄，所以，对肾脏也是有明显损害的，可导致急性肾衰竭。

　　动物类

　　如斑蝥、鱼胆、蜈蚣等。像斑蝥，它本身就属于毒性昆虫类中药，当中含斑蝥素，口服1.5g就可能中毒，继而出现腰痛、血尿、蛋白尿、急性肾衰竭等表现。鱼胆当中含有胆汁毒素，这种毒素可降低肝、肾、脑等脏器中细胞色素氧化酶活性，进而抑制细胞的氧化磷酸化，最终导致肝、肾、脑细胞广泛中毒坏死。而蜈蚣，生活中比较多见，很多人认为它大补，有以毒攻毒（含似蜂毒的有毒成分）的功效，但用不好，很容易伤到肝肾。

　　矿物类

　　如雄黄、砒霜、朱砂、明矾等。像雄黄，它之所以会伤肾，是因为它当中也含有毒成分，那便是二硫化二砷，1次服药0.2g，即可直接损伤肾小管，也可直接损伤肾小球；而朱砂含有大量的汞，进入体内后，主要分布于肝肾。服用久了，对肝肾是有损害的；而砒霜，它的主要成分是砷，天然状态下毒性并不强，但它的化合物就不一样了，毒性极强，进入体内后，可直接损伤肝脏、肾脏，严重的可直接致死。可见，中药用不好、滥用，对我们的肝脏、肾脏、脑部等多个器官伤害都是很大的，所以，服用中药，也一定要谨慎，注意好方法。

　　服用中药，应当趋利避害

　　不要对中药产生恐惧感

　　虽然从上面的内容，我们知道了，一些中草药使用不当，可能会导致肾脏损害。但是我们不要就此对它产生恐惧，如果西医没有更好的办法解决疾病，遵从医嘱，正确使用中药治疗，仍然是你的最优选择。

　　慎用偏方

　　很多人服用中草药，之所以会出现肾脏损伤等不良反应，都是因为乱用偏方，比如流传很广的“朱砂煲猪心”，说可以治冠心病，但事实是朱砂含大量的汞，对肝肾是有损害的。所以，要慎用，如果一定要用，一定要先了解清楚它当中的成分，是否含有有毒成分。

　　控制用药剂量

　　这是很重要的一点，合适的剂量，不仅可以更好解决疾病，也能有效减轻不良反应，因为药物剂量和其不良反应有着密切的关系，所以对于中药的使用，才有“极量”“临界量”的准确界限，这也是在提醒大家在使用中药时，一定要控制好用药剂量。

　　改变煎药方法煎药的方法

　　也有很多，不同的煎药方法，可能达到的药效以及不良反应方面也是不一样的，比如先煎、后下、烊化；另炖或另煎、冲服等，具体根据个人情况而定。中药也是药，也有一定的不良反应，使用不当，照样可以导致严重的后果，所以为了安全起见，建议大家在使用任何药物之前，都最好先咨询一下专业的医师，遵从其指导，合理、正确服用，从而降低不良反应的发生率。