不久前，上海市第十人民医院接诊多名年轻女性，她们因长期自行服用网红“小粉丸”控制体重，导致结肠功能丧失。在网络信息与购药渠道便捷的加持下，自我诊断、自行用药，会将人推向不可预知的健康险境。

　　常见用药误区，你踩中了几个坑

　　“止痛药自由”

　　头痛、牙痛、痛经，随手来一颗就好，但长期或过量使用可能导致胃出血、肝肾功能损伤，也增加心血管疾病风险。

　　“发炎=细菌感染”

　　一有感冒、喉咙痛等，就自行服用抗菌药物，而很多时候药物不但没作用，还可能催生“超级细菌”。

　　“安眠神器依赖”

　　将某些含有镇静抗过敏成分的药品当作常规安眠药，长期使用可能扰乱自身睡眠节律，产生依赖，并掩盖焦虑、抑郁等真正的睡眠障碍病因。

　　“追捧海外网红神药”

　　一些在国外可直接购买的药品，可能含有我国严格管制或禁用的成分。例如，日本部分感冒药中含有我国列为处方药的“可待因”或“麻黄碱”，不当使用存在风险；泰国一些“草药痛风药”曾被检测出违规添加大剂量的地塞米松和吲哚美辛，长期滥用会导致股骨头坏死、糖尿病等。

　　想要安全购药，参考以下建议

　　明确鉴别品类

　　有“国药健注”“食健备”“国食健字”或“卫食健字”批号的是保健食品，标志是“蓝帽子”，不能宣传治疗作用；仅有“食品生产许可证号”的是普通食品，任何宣称具有治疗效果都是违法的；药品需有“国药准字”批准文号，其中非处方药（药品包装上有OTC标志）仅用于缓解明确、轻微、短期的症状，而处方药（凭医生处方才能购买）是治疗疾病的“武器”，使用权必须交给医生。

　　警惕“神奇”疗效

　　没有正规的药品批准文号、规范的药品说明书等，却号称“纯天然、无副作用、祖传秘方、立刻起效、包治百病”的，往往是违规添加的重灾区，不要被迷惑。

　　建立健康档案

　　了解自身健康情况，记录已知的过敏药品、长期服用的药品和保健品，每次就诊主动出示。

　　回归专业渠道

　　对于任何持续、反复或严重的症状，线下就诊或通过正规互联网医院进行问诊，才是正确的做法。

　　网络便利不应成为绕过专业医疗的捷径。药品是特殊商品，其价值在于“精准使用”，风险则潜藏于“盲目滥用”。把诊断权还给医生，把用药安全抓在自己手中，这才是信息时代守护健康的明智选择。