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七个让人减寿的饮食方法果蔬当主食

来源：北青网 2014-03-13 17:10:11

　　5、果蔬当主食

　　危害：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。

　　建议：在使用水果当主食的时候，首先要看看自己的体质是否适合。

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